Praktisch

hoe verloopt een sessie?

Een sessie duurt gemiddeld 30 minuten, al kan dit nog aangevuld worden met individueel verder oefenen in de praktijk.
Bij de eerste afspraak probeert de therapeut een totaalbeeld te vormen te vormen van jouw klachten door middel van een uitgebreid vraaggesprek en een specifiek onderzoek. Hierbij gaan we niet alleen fysieke parameters maar ook levensstijlfactoren zoals slaap, stress en voeding in rekening brengen.
Op basis hiervan creëren we een op maat gemaakt behandelplan. Oefentherapie, krachttraining, manuele technieken, dry needling, pijneducatie… Wat nodig is, komt aan bod. Vaak geven we ook een programma mee voor thuis met de nodige tips en tricks.
Op het einde van de rit evalueren we het volledige verloop en krijg je verdere adviezen of oefeningen mee. Zo hopen we ervoor te zorgen dat je in de toekomst problemen kan voorkomen en creëren we meer lichaamsbewustzijn.

Wat breng je mee?

• Identiteitskaart
• Het voorschrift van de huisarts/specialist. (Let op: voor osteopathie heb je geen voorschrift nodig)
• Een kleefvignet van uw mutualiteit en/of gegevens van de verzekeringsinstelling
• Gegevens ivm medische beeldvorming (RX, echografie, NMR,…)