Dry needling is een behandeltechniek waarbij een zeer dunne naald in een spier wordt aangebracht, met als doel de spierspanning snel en langdurig te verlagen. De techniek is effectief in het behandelen van myofasciale pijn en triggerpoints. Hierbij wordt een ‘droge naald’ gebruikt, er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht.
Dry needling mag niet verward worden met accupunctuur. Accupunctuur is gebaseerd op de Oosterse geneeskunde waarbij men naalden oppervlakkig inbrengt en enige tijd laat zitten om zo invloed te hebben op de energiebanen in het lichaam. Dry needling is gebaseerd op Westerse neurofysiologische principes en werkt op triggerpunten in spieren.
Triggerpunten zijn pijnlijke verhardingen of ‘knopen’ in spieren die niet meer kunnen ontspannen. Deze kunnen zich als volgt uiten:
- Pijn/stijfheid in een spier en zijn uitstralingsgebieden
- Bewegingsbeperking in de bijhorende gewrichten
- Verminderde kracht en flexibiliteit van de betrokken spier
- Tintelingen in lidmaat
Bij het aanprikken van deze triggerpunten kunnen bepaalde schokjes optreden, zogenaamde ‘twitch responses’, die ervoor zorgen dat de spanning in de spier lost en de gerelateerde pijn vermindert.
Groepspraktijk Pauwels 