Bekkenbodemreëducatie

De bekkenbodem bevat spieren die de onderzijde van het bekken afsluit, ze vormt letterlijk de bodem van het bekken.

Waarvoor dient deze spiergroep?

Ze biedt steun aan de organen in het bekken en vormt een veerkrachtige hangmat voor de ingewanden.
Ze draagt bij tot de stabiliteit van het bekken en de wervelkolom.
Ze kan de urinebuis en de anus openen en sluiten
Ze speelt haar rol in de seksuele beleving.

Bij problemen van deze bekkenbodemspieren spreken we van een bekkenbodemsyfunctie. Aandoeningen die behandeld kunnen worden met kinesitherapie:

Urinaire problemen
– Urineverlies: stressincontinentie, urge incontinentie, mixed
– Moeilijk kunnen plassen of net te frequent plassen
– Verzakking van de interne organen (blaas, plasbuis, baarmoeder)
– Niet volledig leegplassen of foutief plassen met blaasontstekingen als gevolg
– Bedplassen
Darmproblemen
– Verlies van stoelgang
– Moeilijk kunnen onderdrukken van windjes
– Moeilijke stoelgang (chronische obstipatie)
– Verzakkingen (endeldarm)
Seksuele problemen
– Vaginisme
– Dyspareunie (pijn tijdens betrekkingen)

Mogelijke kinesitherapeutische behandelingen: